Kim jestem

EKSPERT DIETETYKI LECZNICZEJ

Robert Chwiałkowski – dietetyk, psychoterapeuta, trener terapii oddechowej.

Olimpijczyk w kajakarstwie. Trzykrotny Medalista Mistrzostw Świata. Wielokrotny Mistrz Polski.

Do problemu wagi i diety podchodzę kompleksowo. Pozwolę zrozumieć Ci własne uwarunkowania psychologiczne w walce z wagą, znajdziemy problemy i mechanizmy, które powodują przyrost lub spadek kilogramów.

Jak działam

Pierwsza

Wizyta

Ustalenie

Diety

Stała

Kontrola

Pełna

Stabilizacja

Jak przebiega kuracja dietetyczna ?

Na wizytę w mojej poradni możesz umówić się telefonicznie, mailowo, wypełniając formularz zgłoszeniowy na stronie. Podczas pierwszego kontaktu z dietetykiem otrzymasz informacje o pełnej ofercie. Przedstawie Ci możliwości naszej współpracy i rodzaje oferowanych pakietów.

Na pierwszym spotkaniu omówimy stan Twojego zdrowia, tryb życia, poziom aktywności fizycznej i Twoje zwyczaje żywieniowe. Jest to również czas na przedstawienie Twoich oczekiwań.
Na tej podstawie przygotujemy i wprowadzimy dietę oraz ustalimy czas trwania kuracji kuracji.
Podczas wizyt kontrolnych wspólnie sprawdzimy Twoje pierwsze efekty. Oceniasz swoje samopoczucie.  To jest to również czas, w którym pracujemy nad Twoją dalszą motywacją i wyznaczacie kolejny cel.
Na kolejne wizyty kontrolne umawiasz się co 2 tygodnie. W trakcie mojej kuracji nauczysz się prawidłowych nawyków żywieniowych, możesz także liczyć na moje wsparcie w trudnych sytuacjach i stały kontakt ze mną.
Na kolejnym spotkaniu ustalimy dla Ciebie zalecenia stabilizujące Twoją masę ciała. Otrzymasz materiały edukacyjne i wskazania, jak uniknąć efektu jojo.

 

Współpracuje z

Dietetyk i trener personalny – Robert Chwiałkowski

ZAPRASZAM